Las fajas redcutoras están diseñadas específicamente para moldear una zona de tu cuerpo comprendida entre las caderas y la parte del abdomen, para así realzar las curvas naturales del cuerpo femenino y conseguir esa ansiada figura de reloj de arena. Pero, ¿cuánto tiempo hay que utilizarlas para lograr este ansiado efecto?

¿Cuantas horas al día se debe usar una faja?

No hay una cantidad específica de tiempo recomendado para usar una faja. La duración de su uso dependerá de su condición física y de la razón por la que está utilizando la faja. Es importante seguir las instrucciones del fabricante y hablar con un médico o profesional de la salud antes de usar una faja con el fin de evitar cualquier daño o complicación.

Si está utilizando una faja para proporcionar soporte durante el ejercicio o para recuperarse de una lesión, es posible que desee usarla solo durante el tiempo que esté realizando actividad física o durante el período de recuperación recomendado por su médico.

Si está utilizando una faja para mejorar su postura o para reducir la presión en ciertas áreas del cuerpo, es posible que desee usarla durante períodos más largos de tiempo, como durante todo el día. Sin embargo, es importante recordar que no debe depender de una faja para corregir problemas de postura a largo plazo. La mejora de la postura también requiere fortalecimiento y estiramiento adecuados de los músculos y la columna vertebral.